A Intervenção Fisioterapêutica Na Prevenção Da Diástase Do Músculo Reto Abdominal Em Gestantes
DOI:
https://doi.org/10.25194/rebrasf.v2i1.463Palabras clave:
Diástase do músculo reto abdominal, Gestantes, Intervenção fisioterapêutica, rectus abdominis diastasis, pregnant women, physical therapy intervention,Resumen
A gestação é um período em que ocorrem diversas mudanças. A diástase do músculo reto abdominal (DMRA) é definida como uma separação dos músculos reto abdominal, ocorrendo, em sua maioria, no período gestacional, devido ao crescimento uterino que é indispensável durante a gestação; a diástase pode ocasionar desconforto e dores lombares. Esse estudo visa analisar a intervenção fisioterapêutica na prevenção da DMRA em gestantes durante o 2º e o 3º trimestre. Fizeram parte desse estudo seis gestantes com faixa etária entre 23 e 31 anos, foram realizadas 10 sessões de fisioterapia, mais a avaliação e a reavaliação. Foram realizados ainda exercícios de fortalecimento do músculo reto abdominal e exercícios respiratórios. Como resultado, o grupo experimental, após as intervenções fisioterapêuticas, obteve uma separação significativamente menor quando comparada ao grupo controle. Nessa perspectiva, pode-se afirmar que a fisioterapia mostra-se muito eficaz na prevenção da DMRA quando se realizam exercícios respiratórios e de fortalecimento abdominal adequados à gestante.
ABSTRACT
Physical Therapy Prevention Of Diastasis Of Rectis Abdominis In Pregnant
Pregnancy is a period where many changes occur. The diastasis of the rectus abdominis (DMRA) is defined as a separation of the rectus abdominis, occurring mostly during pregnancy due to intrauterine growth that is essential during pregnancy, diastasis can cause discomfort and back pain. Objective: This study aims to analyze the physical therapy intervention in the prevention of DMRA in pregnant women during the 2nd and 3rd quarters. Method: In this study were part six pregnant women aged between 23 and 31 years, were conducted over 10 sessions of physiotherapy assessment and reassessment, exercises were conducted to strengthen the rectus abdominis muscle and breathing exercises. Results: The experimental group received physical therapy interventions after the separation significantly small when compared to the control group. Conclusion: Physical therapy proves to be very effective in preventing DMRA when performing breathing exercises and abdominal strengthening suitable for pregnant women.
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